Vilken härlig träningsform, man är helt slut efter 20 min och vill helst krypa ut från gymmet;)

I dag körde jag på löpbandet, varvar mellan rodd, löpband och hopprep. 20 minuters med 30 sek vila melllan hiiten...känns skönt efteråt

Högröd och svetten rinner...vill man va fin får man lida pin